쥐똥말똥의 세상여행

[오늘은 뭐 먹지?] 당근 싫어하는 아이를 위한 영양만점 당근빵(난이도 하) (유튜브 영상 첨부)

오늘은 뭐 먹지?(요리놀이)




 

 

"오늘은 뭐 먹지?" 카테고리는

아이와 함께 한  카테고리입니다.




www.youtube.com/watch?v=F5wOCMiCZo4

(요리 영상을 만들어 보았습니다.)

 

 

당근이란 먹는 것이 아니었던

저의 인생이지만.. 

어쩌다 당근을 좋아하는 아들이 낳고,  

식단에 당근이 떨어질 날이 없습니다.

ㅋㅋㅋ

 

늘 바나나 빵만 해 먹다가, 

밥솥으로 당근빵을 할 수 있다는 정보를 입수하고 

집에 있는 재료들을 찾아다가 

당근빵을 만들어 보았어요! 

 

난이도 : 하 

 

그냥 재료를 다 섞어서

밥솥에 넣기만 하면 끝이에요!! ^^

 

 

 

 

 

당근빵 재료 

 

 

 

당근 1개, 계란 3개 

밀가루 , 아몬드 가루(선택),

아보카도 오일(버터 대용)

설탕, 계피가루(선택)

베이킹파우더, 

우유 조금 

 

대부분 다 집에 가지고 계신 재료일 거예요. 

 

 

 

 

아몬드 가루, 우유, 통밀가루

 

 

 

코스트코에서 산 아몬드 가루예요. 

 

요즘은 밀가루를 줄이고,

그 대신 아몬드 가루를 많이 넣는 편인데, 

코스트코 아몬드 가루는 정말 가성비 짱이예요! 

 

써도 써도 줄지 않네요.. ㅋㅋ

 

박력분이 너무 조금 남아서 

그냥 일반 밀가루 넣었습니다. 

 

아이가 먹다 남은 우유는 

이럴 때 다 써 버리고요. ㅎㅎ

 

 

 

 

 

코스트코 아보카도 오일 

 

 

 

회원카드 하나당 1개만 구매 가능한 

코스트코 아보카도 오일이에요. 

 

채식주의자인 동물을 사랑하는 프랑스인 조카가 

베이킹할 때 버터 대신에

포도씨유 같은 식용유 넣어도 된다고 해서 

버터처럼 녹일 필요도 없는

편한 식용 오일로 넣습니다. 

 

 

 

아기 당근 3

 

 

 

어머님 텃밭에서 자란

아기 당근이에요. ㅎㅎ

 

3개 합쳐야

일반 당근 1개 

 

 

 

엄청 귀엽죠? ㅎㅎ

 

 

 

재료도 간단하고, 

만들기도 쉽고, 

당근 채치는 것만 남았네요.

 

 

 

채썬 당근

 

 

 

채칼 있으면 금방입니다. 

 

 

 

계란 3개 풀고요. 

 

 

 

열정의 휘핑

 

 

 

밀가루 1컵, 아몬드 가루 1컵

 

 

 

종이컵으로 헐렁하게 1컵입니다. 

 

근데 밀가루로만 2컵 해도 되고, 

아몬드 가루로만 2컵 해도 됩니다. 

 

팔 거 아니고,

내가 먹을 거니까 

좋은 재료, 내가 먹고 싶은 재료로 선택

 

 

 

 

계피가루, 베이킹 파우더 넣고 쉐킷쉐킷

 






 

아보카도 오일(소주잔 1잔) 투하 

 

 

 

버터보다 더 잘 섞입니다. 

 

 

 

엄마, 이렇게 하는 거 맞아요? 

 

 

 

채 썬 당근도 넣고요. 

 

우유도 소주잔 1잔 정도 넣었는데,

묽기 보시면서 조정하시면 될 것 같아요.

 

 

 

밥솥에 넣고요, 

 

 

 

 

찜기능 50분 지나면 

 

 

 

 

당근빵 완성!! 

 

 

 

정말 쉽죠? 

예, 정말 쉽습니다. 

 

 

 

식히려고 올려 두었는데, 

 

 

 

 

뒤집으니 이렇게 줄무늬. ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

아이가 잘라요. 

 

 

 

결과물.. ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

원래는 피자 모양으로 썰려고 했는데...

ㅋㅋㅋ

 

 

 

당근 촘촘 

 






 

먹어 볼까요? 

 

 

 

 

 

한입 썰기 했어요. 

 

 

 

 

근데 딸기랑 당근은 맛이 별로 안 어울리더라고요. (쓸데 없는 고생 ㅋ)

 

 

 

가족 세 명 모두 맛있게 먹었고요, 

박력분을 쓰지 않아서 

촉촉한 보리빵 느낌의 빵이었어요. 

 

많이 달지 않아서 더 맛있었고요. 

 

아이가 바나나를 별로 안 좋아해서 

바나나빵은 해 줘도 잘 안 먹는데,

당근빵은 본인이 좋아하는 음식이기도 하고,

직접 만들어서 그런지 

너무 잘 먹더라고요. 

 

영양도 풍부하고, 

요리놀이로도 손색이 없는 

전기밥솥 당근빵!! 

 

완전 추천드려요!! ^^ 

 

 

 

 

[코스트코] 코스트코 물감놀이 / 핑거페인트 / 유아 물감놀이 / 컬러링 액티비티 세트

쇼핑(코스트코 등)

 

 

 

 

한 달에 두 번 정도 방문하는

코스트코입니다.

 

오늘은 혼자 방문하였더니

사진도 찍고

지인 선물도 사고

여유롭게 쇼핑을 하였네요.

 

 

 

 

 

 

 

 

남성 여름운동화. 엄청 가벼워서 남편 걸로 하나 픽!

 

 

 

 

코스트코 화분/식물들은 가성비 짱입니다. 개업선물로도 좋아요.

 

 

 

 

 

베이킹 재료

 

 

 

 

 

가성비 대박인 아몬드 가루(멸치볶음용으로도 좋아요!)

 

 

 

 

 

집에 와서 보니 더 큽니다.. ㅎㄷㄷㄷ

 

 

 

 

 

넬리 소다세제 (24,990원)

 

 

 

 

코스트코하면 뭔가..

 

대용량...

과대포장...

환경파괴...

살찜(ㅋㅋ)...

 

이런 느낌을 지우기가 힘든데요,

 

 

넬리 소다세제는

뭔가 코스트코에는 있으면 안 될 것 같은? ㅋㅋ

그런 나름의 친환경 세제입니다.

 

 

캐나다산으로 기억하고요,

 

생분해되고(biodegradable),

무독성이고(non-toxic),

저자극성의(hypo-allergenic)

소다 세제입니다.

 

200회용이고,

이번이 벌써 세 번째 구매네요.

 

 

 

 

 

 

마트에서 1개 만원가량하는 건데.. 3개에 14,490원! 샀습니다.ㅋ

 

 

 

 

 

개당 3,600원씩 세일 중이라 2통 픽!

 

 

 

 

오늘 산 걸 다 올릴 순 없을 것 같고요..

 

가성비 좋은 제품들만

소개해 보았습니다.

 

 

 

그리고 지난번에 왔을 때 없어서 못 샀던

유아 물감놀이(핑거 페인트)

 

컬러링 액티비티 세트를 샀어요.

(27,490원)

 

이런 건

세일 좀 하면 좋겠어요.ㅋ

 

 

 

 

 

핑거페인트 세트

 

 

 

 

 

6종의 물감(양 넉넉합니다.)

 

 

 

 

 

액티비티 북

 

 

 

 

낱장으로 되어 있고요,

 

 

 

 

 

그리는 팁이 적혀 있습니다. ( 5세 남아에겐 무용지물)

 

 

 

 

 

붓과 팔레트 (이 둘의 퀄리티는 별로입니다. )

 

 

 

 

깔개로 쓸 비닐도 있어요.

 

 

 

 

 

보라(검정 아닙니다.ㅋ) / 파랑 / 빨강 / 노랑 / 주황 / 초록

 

 

 

 

ACMI 미국 AP 인증을 받고,

국내 KC인증을 받고,

중국에서 생산되었습니다.

 

물감은 아주 무른 젤리 느낌이었고요,

빨리 마르는 편이 아닙니다.

 

그래서 그런지

정말 잘 씻겨져서 좋았습니다.

 

 

 

역시나 아이는

물감놀이를 보자마자 환호했고,

그 큰 박스를(코스트코형 과대포장) 들고

 집안 곳곳을 누볐습니다.

 

 

 

 

 

처음 보는 거라 처음에는 좀 조심

 

 

 

 

쫀득쫀득 잘 나옵니다.

 

 

아이가 하도 튜브를 짜대서

제가 짜 봤더니,

느낌이 엄청 좋더라고요?  

ㅎㅎ

 

저도 막 짤 뻔했습니다. ;;;;;;;

 

 

 

 

본격 시작

 

 

 

잠깐 안 보면 이렇게

 

 

 

죽 죽 짭니다.

 

 

 

바바바바바

 

 

ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

물로 아이 혼자 대충 씻어도 이렇게 잘 씻겨요.

 

 

 

집안 플라스틱 총 동원된 팔레트

 

 

깔끔남인 아이가

색을 섞기 싫어해서

집에 있던 플라스틱 통을

죄다 동원했습니다.

 

색을 바꿀 때마다

손도 매번 씻는 아들

 

그냥 잔소리하지 않고

계속 로션 발라주며,

성향이거니 합니다..

 

 

 

그래도 둘째 날이 되니,

색도 섞고

그림도 좀 그립니다.

 

 

 

 

그림 같은 그림

 

 

 

바다

 

 

색감이 부드럽습니다.

 

물감 자체도

뭔가 젤리처럼 미끄러지듯이

잘 발립니다.

 

 

 

또 다른 바다

 

 

이렇게 그리더니,

지금 바다에 가자고 합니다..

ㅎㅎ

 

 

 

 

잠깐 안 보면 또 이렇게 벽보에 황칠

 

 

 

이렇게 물감 놀이하다 보면

1시간은 금방입니다.

 

아이도 나름 집중해서 그리고요,

 

아이 혼자 내버려 두지 않고

엄마도 같이 그리면

더 즐거운 시간이 될 것 같습니다.