"오늘은 뭐 먹지?" 카테고리는

 

아이와 함께 한 요리놀이 카테고리입니다.

저도 계란 노른자를 먹은 지 얼마 되지 않아

(초딩입맛ㅋㅋ)

계란 노른자를 싫어하는 아이의 태도에

너무 공감을 하고 

노른자를 억지로 먹일 생각을

따로 하지 않았습니다. 

 

하지만 노른자에는 철분이 많다는 사실! 

 

그래서 철분 섭취를 위해 

아이들이 소고기와 함께 

꼭 먹어야 하는 음식 중 하나입니다. 

 

 

오늘은 아이와 치즈 계란말이로

요리놀이 겸 반찬을 만들어 보았습니다. 

 

대성공!!!

 

계란 3개를 다 먹었어요. ㅎㅎ 

 

 

www.youtube.com/watch?v=l_fkJyG9Gfo

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

거의 하루나 이틀에 한번 꼴로 

아이가 직접 요리를 하는데요, 

(정신없어서 다 블로깅하지는 못해요. ㅎㅎ)

 

처음 계란 깰 때는

정말 난장판이 따로 없었어요... 

 

당연히 제대로 깬 적이 없고, 

주먹으로 계란을 꾹! 세게 눌러 버려서 

손가락 사이로 다 빠져나오고, 

너무 세게 탁탁탁 깨서 

그릇 밖으로 다 흘리고,

 

그냥 늘 치우기 바빴어요. 

 

그런 시절(?)을 다 겪고 나니 

아이도 이제 계란을 잘 깹니다. 

 

아이가 혼자 할 때까지 참고 지켜보는 건 

정말 많은 인내를 필요로 합니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

치즈 자체에 간이 있어서

치즈 계란말이에는따로 소금을 넣지 않아요. 

 

 

 

 

요리놀이하면서 

요리 재료를 먹는 건 

너무나 당연한 과정인 것 같아요. 

 

베이킹할 때 

생반죽을 뜯어먹기도 하는데,

그냥 둡니다.

ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

치즈 계란말이에서 

치즈는 처음 마는 곳만 치즈를 넣어야 해요. 

 

안 그러면

다 밀려서 튀어나온답니다. 

 

그러나

아이에게 그런 설명은 무용지물 ㅎㅎ

 

그냥 막 던져 뿌립니다. 

 

 

 

 

 

 

 

 

아이가 주도적으로 참여하는 요리놀이에서는 

아웃풋의 비주얼은.. 

포기하는 것이 정신건강에 좋습니다. 

ㅎㅎㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

아이가 케첩을 참 좋아하는데요, 

마트에서 흔히 파는 케찹을 먹으면 

얼굴에 뭐가 자꾸 올라와서, 

초록마을에서 케찹을 사 봤는데, 

그건 괜찮더라고요. 

 

만드는 게 

뭐가 다르긴 다른가 봐요. 

 

 

 

 

갓 지은 밥에, 

소고기 미역국에, 

금방 찐 고구마에, 

치즈 계란말이 

 

뭔가 조합이 안 어울리는 거 같으면서도 

슈퍼냠냠파워라면서 

다 먹으라고 종용합니다. 

ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저도 한입 먹어 봤는데, 

치즈가 들어 있어서 맛도 좋고, 

간도 잘 맞아요. 

 

저도 케첩을 좋아하는데, 

케찹 듬뿍이라 더 맛있었나 봐요. 

 

실제로 아이의 식사를 위해

아이랑 할 수 있는 요리놀이는 무궁무진한데,

(일타쌍피!)

그걸 늘 기록으로 남기지는 못하니

아쉬움이 있습니다. 

 

이런 건 공유하면 할수록 

육아하기 쉬워지니까요. 

 

아이와 시간도 잘 가고, 

아이 반찬도 해결하고요. 

 

내일은 아이와 프렌치토스트를 해 볼까 해요. 

 

우유, 계란, 식빵, 설탕만 있으면 되니까 

정말 간단하죠. ㅎㅎ

 

아이의 밥상!!

아이와 함께 만들어 봅시다!!

^^