[오늘은 뭐 먹지?] 계란 노른자 싫어하는 아이도 꿀꺽 먹는 치즈돌돌 계란말이(유튜브 동영상 첨부)
오늘은 뭐 먹지?(요리놀이)
"오늘은 뭐 먹지?" 카테고리는
아이와 함께 한 요리놀이 카테고리입니다.
저도 계란 노른자를 먹은 지 얼마 되지 않아
(초딩입맛ㅋㅋ)
계란 노른자를 싫어하는 아이의 태도에
너무 공감을 하고
노른자를 억지로 먹일 생각을
따로 하지 않았습니다.
하지만 노른자에는 철분이 많다는 사실!
그래서 철분 섭취를 위해
아이들이 소고기와 함께
꼭 먹어야 하는 음식 중 하나입니다.
오늘은 아이와 치즈 계란말이로
요리놀이 겸 반찬을 만들어 보았습니다.
대성공!!!
계란 3개를 다 먹었어요. ㅎㅎ
www.youtube.com/watch?v=l_fkJyG9Gfo
거의 하루나 이틀에 한번 꼴로
아이가 직접 요리를 하는데요,
(정신없어서 다 블로깅하지는 못해요. ㅎㅎ)
처음 계란 깰 때는
정말 난장판이 따로 없었어요...
당연히 제대로 깬 적이 없고,
주먹으로 계란을 꾹! 세게 눌러 버려서
손가락 사이로 다 빠져나오고,
너무 세게 탁탁탁 깨서
그릇 밖으로 다 흘리고,
그냥 늘 치우기 바빴어요.
그런 시절(?)을 다 겪고 나니
아이도 이제 계란을 잘 깹니다.
아이가 혼자 할 때까지 참고 지켜보는 건
정말 많은 인내를 필요로 합니다.
치즈 자체에 간이 있어서
치즈 계란말이에는따로 소금을 넣지 않아요.
요리놀이하면서
요리 재료를 먹는 건
너무나 당연한 과정인 것 같아요.
베이킹할 때
생반죽을 뜯어먹기도 하는데,
그냥 둡니다.
ㅎㅎ
치즈 계란말이에서
치즈는 처음 마는 곳만 치즈를 넣어야 해요.
안 그러면
다 밀려서 튀어나온답니다.
그러나
아이에게 그런 설명은 무용지물 ㅎㅎ
그냥 막 던져 뿌립니다.
아이가 주도적으로 참여하는 요리놀이에서는
아웃풋의 비주얼은..
포기하는 것이 정신건강에 좋습니다.
ㅎㅎㅎㅎㅎ
아이가 케첩을 참 좋아하는데요,
마트에서 흔히 파는 케찹을 먹으면
얼굴에 뭐가 자꾸 올라와서,
초록마을에서 케찹을 사 봤는데,
그건 괜찮더라고요.
만드는 게
뭐가 다르긴 다른가 봐요.
갓 지은 밥에,
소고기 미역국에,
금방 찐 고구마에,
치즈 계란말이
뭔가 조합이 안 어울리는 거 같으면서도
슈퍼냠냠파워라면서
다 먹으라고 종용합니다.
ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 한입 먹어 봤는데,
치즈가 들어 있어서 맛도 좋고,
간도 잘 맞아요.
저도 케첩을 좋아하는데,
케찹 듬뿍이라 더 맛있었나 봐요.
실제로 아이의 식사를 위해
아이랑 할 수 있는 요리놀이는 무궁무진한데,
(일타쌍피!)
그걸 늘 기록으로 남기지는 못하니
아쉬움이 있습니다.
이런 건 공유하면 할수록
육아하기 쉬워지니까요.
아이와 시간도 잘 가고,
아이 반찬도 해결하고요.
내일은 아이와 프렌치토스트를 해 볼까 해요.
우유, 계란, 식빵, 설탕만 있으면 되니까
정말 간단하죠. ㅎㅎ
아이의 밥상!!
아이와 함께 만들어 봅시다!!
^^
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